有感运动会
小红书2026-06-0555 页
报告概述
本报告以小红书平台数据为基础，研究运动户外社交形态的演变，重点分析从1.0阶段的“找搭子”向2.0阶段“社群生态”的跃迁。报告覆盖2024年7月至2025年6月期间的小红书运动户外场景，涵盖100+运动生活场景、2.2亿+运动兴趣用户及3000万+新增用户。主要分析内容包含运动生活方式趋势、城市社群活动、赛事热点借势及品牌合作价值。报告为品牌和营销人员提供了理解运动户外领域用户行为、社群运营及趋势营销的框架和方法，帮助把握运动社交增长红利。
报告的核心结论
运动社交从1.0“找搭子”进化为2.0“社群生态”。
报告指出，小红书运动户外的社交形态已发生质变。用户不再仅局限于寻找单次运动伙伴，而是通过社群进行长期、高频的互动与归属感建立。平台数据显示，跑步路线相关笔记阅读量达3.5亿+，跑团阅读量8312w+，同比提升57%，印证了社群化趋势。
运动成为多元生活场景构成的生态系统。
报告认为，运动在小红书不再是单一内容标签，而是融入日常生活方式。数据显示平台已覆盖100+种运动生活场景，2.2亿+运动兴趣用户中，2025年新增用户超3000万。运动与旅行、潮流、赛事等场景深度结合，催生出Sportcation等新趋势，搜索量环比增长2593.75%。
Sportcation（运动度假）成为热门新趋势。
报告提出Sportcation概念，即运动与度假融合的生活方式。用户在工作日、周末和节假日分别进行早晚晨跑、午休撸铁、网球训练、徒步越野等，形成了7:00 AM晨跑、12:00 AM午休运动、周末运动旅行等时段化行为模式。Sportcation相关话题曝光量达1千万+，笔记数同比增长47%。
报告回答的关键问题
运动社交2.0阶段的“社群生态”具体指什么？
运动社交2.0阶段是指用户自发组织、平台引导和品牌共建的多层次运动社群生态。在小红书，跑团、运动俱乐部等社群活跃，用户通过社群参与主题活动、分享运动路线和生活方式，形成强连接和高粘性。平台数据显示跑团阅读量同比提升57%，印证了社群生态的快速增长。
小红书如何推动运动社群生态的发展？
小红书通过IP事件、城市社群活动、话题运营等方式推动运动社群生态。例如发起“有感运动会”大事件，联合社群主理人打造城市运动地图，推出Sportcation趋势概念短片，并设置积分兑换、名人带队等机制。同时，利用惊喜盒子、信息流、火焰话题等运营资源扩大传播，吸引用户参与和共创。
Sportcation（运动度假）是什么？为什么能成为趋势？
Sportcation将运动与度假结合，打破传统运动的时间与空间限制，强调无目的、不问输赢的体验感。报告显示，用户在工作日早起晨跑、周末进行徒步越野、节假日旅行运动，形成了全天候运动生活方式。该趋势搜索量环比增长2593.75%，反映了用户对融合健康、社交和度假的新消费需求的旺盛。
报告中的代表性数据
3.5亿+
跑步路线笔记阅读量
2024年7月-2025年6月，小红书平台跑步路线相关笔记的累计阅读总量，数据来自小红书数据中台。
8312w+
跑团话题阅读量
2024年7月-2025年6月，小红书跑团相关话题的阅读量，同比提升57%，反映了社群化趋势。
2.2亿+
平台运动兴趣用户数
截至2025年6月，小红书平台运动兴趣用户总数，相比去年新增3000万+用户。
以上数据根据报告摘要整理，具体统计口径和数值请以完整报告原文为准。
完整报告包含什么
- 《小红书运动户外场景白皮书》完整版，包含100+运动生活场景的详细数据分析和用户行为洞察，覆盖跑步、瑜伽、骑行、综训等品类。
- 2026小红书全新运动趋势大事件IP“有感运动会”的完整策划方案，包括3月起每月一主题的线上召集、城市社群活动、线下大事件及趋势发布路线图。
- 运动生活方式“Sportcation”的趋势概念短片、预热海报及传播规划，展示如何将运动与度假场景融合，打造沉浸式体验。
- 全国城市有感运动地图及社群活动执行方案，涵盖城市运动地标点亮、门店联动、快闪活动等，包含具体日期和合作形式。
- 线下大事件“人生夏令营”在千岛湖的完整日程、功能分区（开营仪式、运动体验、趣味赛场、有感派对）及积分兑换机制，体现高浓度活人感互动。
- 品牌招商合作方案，包括行业限定合作（摄影、衣帽、能量补给等）、IP传播路径（搜索场、发布场、转化场、沉淀场）及CIP强势亮相资源包。
- 传播运营资源规划，包含开屏、火焰话题、信息流、活动话题、官方账号联动及小红书热点资源，确保IP全域曝光与KFS内容加速。
- 城市颁奖礼环节设计，包含城市大屏运动生活家鸣谢、城市社群连线分会场以及联合权威媒体发布《运动生活指南》，总结趋势背书。
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